Forse sarà perché è l’isola in cui ho passato più tempo. Oppure perché è quella dove abbiamo fatto più attività e visto più cose. Il fatto è che, se ti devo consigliare un’isola dove dormire alle Eolie per poi fare il tour, io ti dirò Vulcano.
Situata tra Milazzo e Lipari, nei tempi antichi quest’isola veniva chiamata Therasia e poi Hiera in quanto sacra al dio Vulcano da cui poi ha preso il nome.

Oggi ti dirò quali sono per me le sei cose da non perdere arrivando qui.
1-I fanghi di Vulcano.

Non tanto distanti dal Porto di Levante li riconoscerai per il forte odore di zolfo che sentirai passando qui vicino. Un odore nauseante a cui ti dovrai abituare i primi minuti per non farti venire il mal di stomaco. Potrai accedere alla Pozza Termale, creata dall’uomo negli anni Sessanta, ed immergerti spalmandoti addosso un fango argilloso e anche viscido, se vogliamo. Ricordati che sei in un cratere vulcanico che si fa ancora sentire gorgogliando nel laghetto e nel mare. Dopo che il fango ti si è asciugato addosso vai ad immergerti nelle acque vicine. Il risultato? Una pelle molto morbida … anche se puzzolente. Inoltre dicono che le acque del laghetto termale facciano bene per malattie dell’apparato locomotore, della pelle e delle vie aeree … quindi meglio tentare, no? Ti consiglio di provare l’esperienza usando un vecchio costume che, in seguito, potrai tranquillamente buttare. Nel negozio situato all’entrata potrai anche rifornire il tuo beauty case con la linea cosmetica termale al fango di Vulcano.

2-Snorkeling nelle acque di Vulcano.

Non amo questo sport ma forse perché l’ho provato solo due volte in vita mia e mi hanno sempre lanciato in alto mare con tanto di pinne, boccaglio e maschera senza prima farmi imparare piano piano ad usare i vari strumenti del mestiere. Considerando che sono una ragazza della costa Adriatica, non sono abituata ad andare al mare tutta imbottita in questo modo. Siamo stati accompagnati da Claudio del Diving Saracen Center vicino alla Grotta del Cavallo dove ci sono le cosiddette Piscine di Venere e, per quel che sono riuscita a vedere sotto, prima che mi venisse un attacco d’ansia, ho potuto constatare che proprio lì c’è un altro mondo che vale, da solo, un nuovo viaggio alle Eolie. Un blu intenso e profondo fa da nido a tantissime specie viventi. Vorresti dire WOW sott’acqua, ma poi ti ricordi che non puoi altrimenti ti sfugge il boccaglio! Dopo una sosta di snorkeling abbiamo continuato il tour in gommone intorno all’isola avvistando la Spiaggia dell’Asino e la Grotta Azzurra. Meraviglie che si possono osservare solo dal mare.

3-Salita al Gran Cratere di Vulcano.

Sei a Vulcano e non puoi non fare la salita al cratere. Il nostro accompagnatore non aveva modi gentili e rassicuranti nell’accompagnarci in questa avventura però, tra una risata e l’altra, siamo arrivati in vetta proprio là dove si vede il cratere e le varie fumarole. Da lassù in cima lo spettacolo che ti si apre sulle isole davanti è qualcosa di indescrivibile. Ancora più emozionante sarà attendere il tramonto dall’alto del vulcano. Consiglio ti portarti tanta acqua, ne avrai bisogno, e scarpe comode per affrontare una salita, e poi una discesa, di strada sterrata e, anche, scivolosa in alcuni punti. Prima della salita ti consiglio una granita al caffè con panna al Faraglione Bar Drinkroom davanti al porto per assumere le giuste energie necessarie.

4-Cantine Stevenson.

Consiglio un aperitivo fronte mare con un Hauner Hierà, il vino solforoso prodotto da un vigneto di Vulcano di Carlo Hauner Junior, accompagnato dai sapori eoliani nelle cantine Stevenson. Questo locale, in stile coloniale, si trova al Porto di Levante e prende il nome dal britannico Stevenson, il quale, spinto da suoi interessi nella navigazione fluviale e nelle scienze e dalla sua indole di viaggiatore arrivò fino alle Eolie, dove si dedicò all’estrazione ed all’esportazione della pomice di Lipari, all’industria estrattiva dello zolfo di Vulcano ed, infine, comprò quasi tutta l’isola per iniziare ad occuparsi di agricoltura impiantando i primi vigneti. Un aperitivo di classe e di gusto quello che puoi fare qui assaporando e degustando tanti vini locali e molti stuzzichini tipici.

5-Caseificio La Vecchia Fattoria.

Una gustosa pausa, il luogo ideale dove fare shopping, il regno di Fabrizio Lo Piccolo. Qui potrai deliziare le tue papille gustative assaggiando freschi formaggi al peperoncino, al pepe nero, al pistacchio, ai capperi e ricotte fatte sul momento.

6-Therasia Resort Sea & SPA.

Se segui il mio consiglio e decidi di alloggiare a Vulcano ti consiglio di dormire qui. Un resort a 5 stelle con una spettacolare vista sulle isole dell’arcipelago eoliano. Interamente costruito con materiali tipici del luogo ti saprà accogliere nella sua atmosfera intima ed elegante per farti vivere una vacanza in pieno relax regalandoti gustosi sapori a tavola, momenti di relax in SPA, tramonti da paura dove il sole si tuffa a capofitto nelle acque del mare, attimi di spensieratezza nelle sue infinity pool e sonni tranquilli nelle camere o nelle gigantesche suite con letto a baldacchino e vista mare o piscina.

Quello che ci vuole dopo aver passato una giornata a nuotare o a scalare un vulcano. Questa è una delle più belle strutture che io abbia mai visto in giro per il mondo e lì, di fronte a quel tramonto arancione, mi sono innamorata di questo posto.

Hai altri luoghi da consigliare nell’isola di Vulcano? Se si, attendo un tuo commento!
Ti auguro di vivere alle Eolie un’esperienza indimenticabile come è capitato a me.

Nel blog della mia compagnia di viaggio Fraintesa puoi leggere di Salina e di Alicudi e Filicudi che io, purtroppo, non ho avuto tempo di vedere.

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Se arrivi in Sicilia in aereo, scopri le escursioni da non perdere a Trapani e dintorni.
Dalle saline alla minicrociera alle Egadi, dalle escursioni ai giri in barca. Ce ne sono per tutti i gusti!

Io ho scelto di viaggiare in macchina da Roma e, dopo essermi imbarcata sul traghetto per attraversare lo stretto di Messina, ho percorso quasi tutta l’isola per scoprire cosa vedere a Mazara del Vallo e dintorni.

Cosa vedere a Mazara del Vallo

Visitare Mazara del Vallo significa viaggiare indietro nel tempo, nei secoli in cui vissero fenici, cartaginesi, romani, saraceni e normanni: ogni passeggiata ti farà scoprire piccole tracce di queste popolazioni.

Si tratta di una cittadina simbolo della cultura mediterranea, che è una tappa imperdibile durante un viaggio in Sicilia per due motivi: è una località che offre ai suoi visitatori tanto dal punto di vista artistico e culturale, ma anche una meta ideale per fermarsi e trascorrere qualche giornata di relax tra le bellissime spiagge nei suoi dintorni.

Mazara del Vallo: “Città del Satiro”

Tra le cose da vedere a Mazara del Vallo non può certamente mancare l’attrazione turistica per la quale la città viene anche chiamata “Città del Satiro”, ovvero la statua bronzea di origine ellenica del Satiro Danzante, della quale si sono conservati gli occhi e che rappresenta un simbolo della cultura mediterranea.

La statua, alta più di due metri e con un peso di 96 kg, è stata ritrovata durante una battuta di pesca a più di 500 metri di profondità nel 1997; è stata poi affidata all’Istituto Centrale per il restauro di Roma nel 1998 e restituita a Mazara nel 2003.

Oggi il Satiro Danzante è conservato nel Museo del Satiro, che si trova nel centro della cittadina. Quest’ultimo è un vero e proprio gioiellino, tutto da scoprire.

Nella Mazara del Vallo da vedere ti suggerisco il centro storico, che lascia tutti a bocca aperta per il suo impianto dalle origini arabe-nordafricane e dalla forma labirintica.
Incantano soprattutto le viuzze con i locali e i cortili interni.

Mazara del Vallo cosa vedere in tappe

Le tappe da non perdere durante un giro nel centro storico sono:

• Piazza della Repubblica, la piazza principale della città dove si trova la Cattedrale normanna del Santissimo Salvatore;
• Piazza Mokarta, in cui si può ammirare l’arco normanno, che è l’unico resto rimasto di un antichissimo castello;
• Teatro Garibaldi. La struttura è davvero particolare: tutta realizzata in legno recuperato da vecchi pescherecci;
• Kasbah. Girovagare tra i suoi vicoli è una delle attività che ho preferito a Mazara del Vallo Sicilia. Si tratta del quartiere arabo della città e di uno dei più antichi, fondato dagli stessi arabi nell’827 d.C., poco dopo il loro approdo in Sicilia. La zona è caratterizzata da maioliche in stile arabo e piccole ma significative opere di street art, proprio per questo si tratta del posto migliore per scattare foto instagrammabili: ogni dipinto può essere lo sfondo di fantastiche foto. Si tratta di un luogo in cui si uniscono diverse culture, grazie all’identità storica del passato che si fonde con quella presente: un luogo unico, in cui perdersi per ore.

Mazara del Vallo e dintorni cosa vedere

Cosa vedere vicino a Mazara del Vallo?
Per qualche giorno in totale relax ci sono diverse spiagge.

Spiaggia di Tonnarella

Sul lungomare Fata Morgana si trova la spiaggia più famosa di Mazara del Vallo: Spiaggia di Tonnarella. È un litorale di spiaggia bianca e fine, lungo circa 8 chilometri e che arriva fino a Capo Feto.
La si può raggiungere comodamente dal centro città in bicicletta o con gli autobus urbani. Nel litorale si trovano sia zone libere sia lidi attrezzati.

Spiaggia di Capo Feto

Sempre sul lungomare Fata Morgana, è presente Capo Feto, una piccola spiaggia, una distesa di sabbia fine, che si trova in una riserva naturale a 5 chilometri da Mazara del Vallo. È la meta ideale per naturisti e surfisti.

Spiaggia di Kartububbo

Dopo un tratto di costa roccioso, si trova la spiaggia di Kartububbo, formata da sabbia a granitola e parzialmente attrezzata.

Cala dei Turchi

Altra spiaggia spettacolare presente nella contrada Kartibubbo. Cala dei Turchi viene scelta da chi ama la pesca subacquea, lo snorkelling e le immersioni.

La Quarara

Quella de la Quarara è una spiaggia situata sul lato meridionale di Mazara del Vallo, lungo un tratto di costa molto rocciosa e scoscesa. Questa spiaggia è poco frequentata, quindi per trascorrere una giornata lontano dal caos, questa è la meta giusta.

Mazara del Vallo: i piatti tipici della tradizione

Ultimi, ma non per importanza, i piatti tipici della tradizione di Mazara del Vallo, da assaggiare almeno una volta nella vita.

Sicilia, Mazara del Vallo ti prende per la gola

Questi sono i cibi che non bisogna perdersi per nessuna ragione al mondo.

• Gambero rosso, simbolo di eccellenza del pescato del Mediterraneo, famoso e apprezzato in tutto il mondo;
• Cous cous alla Mazarese, unico nel suo genere grazie alla lavorazione a mano della semola, più grande di quella della Tunisia;
• Busiate al San Pietro: pasta fatta a mano con le uova di pesce San Pietro;
• Mustazzoli: biscotti tipici a base di vino cotto, sesamo, cannella, chiodi di garofano e pepe nero.

Ristoranti e locali a Mazara del Vallo

Di ristoranti e locali ne è piena la città: io consiglio di provare sia quelli nelle viuzze più nascoste, che sapranno veramente sorprenderti, che quelli sul lungomare, magari per una cena più romantica o semplicemente più fresca.

Stessa cosa vale per il post cena: potrai trascorrerlo in qualche locale del centro storico oppure nei (disco)pub presenti sul lungomare e sulla spiaggia, nel tratto più centrale.
Non perdere quei locali dallo spirito un po’ arabeggiante, che ti sapranno sorprendere non solo per la struttura, ma anche per l’offerta nel menù molto particolare e diversa dalle altre presenti in città.

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Dopo poco più di un mese eccomi di nuovo a parlarti di Favignana.
Questa volta, però, voglio condividere con te informazioni utili per un viaggio dalla A alla Z.

Lasciamo le emozioni a Settembre e torniamo pratici a Novembre 😉

Come andare a Favignana

In 4 ore ho raggiunto, dalle Marche, l’isola dal mare cristallino.

Più o meno il tempo che in treno impiego per andare in Toscana a trovare i miei amici.
Dall’aeroporto di Ancona ho preso un volo low-cost Ryanair che in un’ora e 25 minuti ha raggiunto Trapani. Per fortuna i voli per questa destinazione ci sono da quasi tutti gli aeroporti italiani e, sempre per fortuna, anche da Ancona.
Partire da un aeroporto situato a 5 minuti da casa ha tutto un altro sapore.

Raggiunto l’aeroporto di Trapani, prendi un bus con direzione porto. Il biglietto costa €4,90 e si acquista all’interno dell’aeroporto. Fatti furbo, compra direttamente anche il biglietto del ritorno.

Una volta giunto al porto di Trapani troverai il traghetto della Liberty Lines che effettua varie corse giornaliere da Trapani a Favignana, andata e ritorno.
In periodi di alta stagione è consigliabile prenotare il ticket online. Io sono stata in Luglio e, dopo aver fatto la prenotazione su Direct Ferries, ho avuto la possibilità di anticipare la corsa, pagando una piccola differenza, direttamente al porto.
Il costo del biglietto a/r si aggira sui €30 e il viaggio in traghetto dura 30 minuti ma ricordati di recarti al check-in almeno 30 minuti prima della partenza.

Cosa mettere nello zaino


Per un viaggio a Favignana il tuo zaino deve assolutamente contenere:
-costumi,
-occhiali da sole,
-creme solari,
-vestiti comodi e leggeri,
-pareo,
-asciugamano comodo per gli scogli,
-infradito e sandali,
-cappello,
-scarpette da scoglio,
-macchina fotografica,
-libro,
-maschera con tubo per fare snorkeling,
-zainetto per il mare,
-amore per la natura,
-voglia di libertà,
-se pratichi yoga, il tuo tappetino da viaggio ReYoga.

Oltre a un documento di identità, da portare sempre con te, è consigliabile, come per ogni viaggio, stipulare un’assicurazione. Io sono partita con la polizza viaggi, Viaggi Nostop, di Europ Assistance che fornisce assistenza sanitaria ovunque nel mondo.

Dove dormire a Favignana

Avendo partecipato a un campo lavoro, ho dormito presso Casa Macondo, una villetta confiscata alla mafia e usata come base per campi di volontariato Legambiente e Libera. 


In alternativa puoi cercare un appartamento su Airbnb, un sito che per me è sinonimo di qualità e fiducia. Tanti sono i fantastici alloggi, dislocati in tutta l’isola, che il portale propone. Vista mare, vicinanza al centro o al porticciolo, con cucina, con wifi, dove sono ammessi animali e il parcheggio è gratuito? Ti basterà selezionare i vari filtri durante la ricerca del tuo appartamento ideale per una vacanza a Favignana.

Cosa non perdere a Favignana

“La vita è come andare in bicicletta. Per mantenere l’equilibrio devi muoverti.” (Albert Einstein)

A Favignana è proprio così. La prima cosa che devi fare è affittare una bicicletta per tutto il periodo del viaggio. Sarà la tua migliore compagna, giorno dopo giorno, lungo i sentieri dell’isola.

L’isola ha tantissime spiagge imperdibili, punti panoramici mozzafiato e luoghi magici. Recati presso l’Ufficio del Turismo, situato presso Palazzo Florio, e richiedi una mappa di Favignana.

Ed ecco qui la mia TOP 10 di esperienze e di luoghi 🙂

1- Giro dell’isola in bici.

Lasciati trasportare dal vento, pedala senza pensieri, porta con te la voglia di scoprire un’isola meravigliosa. Quando ancora non conosci Favignana, ti consiglio di partire senza una meta precisa e di andare finché le tue gambe non cedono. Quando hai bisogno di fermarti fai una piccola pausa e un tuffo dove il mare è turchese, asciugati con i caldi raggi del sole e riparti.
Solo così assaporerai la vera essenza dell’isola. Senza fretta, senza una precisa destinazione.

2- Tramonto dal Castello di Santa Caterina.

Giunto a Favignana noterai la fortezza sulla cima di un promontorio. Scegli un giorno in cui il cielo è limpido, portati la cena al sacco, una felpa e prendi la via che ti porta in vetta. Un sentiero a gradoni ti condurrà verso il Castello dove vivrai la magia di un tramonto pazzesco.
La fortezza è lasciata al suo destino anche se di notte il sentiero illuminato lascia pensare diversamente. Ma nonostante ciò, la natura ti ripagherà della fatica fatta.
Mi raccomando ricordati di riportare indietro i tuoi rifiuti, non peggioriamo la situazione 😉

3- Cena in barca.
Durante il tuo viaggio a Favignana avrai l’occasione di conoscere pescatori e abitanti del luogo. Alcuni di loro organizzano escursioni giornaliere e cene in barca. Sarà pittoresco e romantico mangiare a bordo di un’imbarcazione tipica attraccata, magari, al porticciolo di Punta Longa.

Solo due raccomandazioni:
-partecipa alla cena solo se mangi pesce,
-accertati sul numero dei partecipanti. Il troppo stroppia.

4- Yoga a Scalo Cavallo.
Se pratichi yoga ti suggerisco di venire qui la mattina presto per dare il buongiorno alla tua anima e alla tua mente in un luogo affascinante e immerso nella natura potente di Favignana.
Scalo Cavallo è indicato per praticare yoga in quanto è provvisto di piattaforme sulle quali appoggiare il tappetino.
Chiudi gli occhi e lasciati travolgere dai suoni dell’isola. Il saluto al sole sprigionerà un’energia potente che ti accompagnerà durante tutto il giorno.

5- Centro di Primo Soccorso per Tartarughe Marine.
Situato vicino al porto di Favignana, il Centro ospita le tartarughe ferite e recuperate in mare. Al Centro di Primo Soccorso vengono curate, tenute sotto osservazione e coccolate. Solo quando gli esperti ritengono che l’esemplare stia di nuovo bene, avverrà il rilascio.
Purtroppo tante sono le attività umane che minacciano le tartarughe: dall’inquinamento al turismo di massa, dalle catture accidentali e intenzionali alle collisioni accidentali con i natanti.
Non abbandonare mai in mare o in spiaggia i tuoi rifiuti, una tartaruga potrebbe scambiare una busta di plastica per una medusa e, ingerendola, morire.
Fai una visita in questo centro dove preparatissimi volontari ti illustreranno il loro lavoro e ti faranno conoscere le tartarughe in via di guarigione. Scopri il progetto TartaLife che ha l’obiettivo di ridurre la mortalità delle tartarughe marine durante le attività di pesca professionale.

6- Centro storico di Favignana.
Un dedalo di stradine affascinanti e vicoli pittoreschi intervallati da piazze imponenti. Nella cittadina si trovano il Palazzo Florio e l’antica Tonnara che ricordano la famiglia Florio di Marsala che favorì lo sviluppo della pesca al tonno a Favignana.
Durante la sera il centro si riempie di gente. Tanti sono i locali e i ristoranti con cucina tipica che animano le vie di Favignana. Inoltre, in estate, viene anche allestito un delizioso mercatino dell’artigianato dove trovare l’oggetto perfetto da portarsi a casa come souvenir.

7- Cala Rossa.

Dove l’acqua è turchese e il cuore batte forte. Cala Rossa, situata all’interno di meravigliose cave di tufo, è uno dei posti migliori di Favignana dove fare il bagno e dedicarsi allo snorkeling.
Per raggiungerla in bici ti basterà seguire le indicazioni che si trovano lungo la strada e dopo una piacevole pedalata si aprirà, davanti a te, un panorama mozzafiato.
Una piscina naturale dove tuffarsi, uno sguardo verso l’orizzonte, una culla di magia.

Consigli:
-porta le scarpette per entrare più facilmente in acqua,
-se c’è vento e il mare è mosso cambia spiaggia e torna qui il giorno seguente. Non ti accontentare, questo è davvero il paradiso.

8- Bue Marino.

Non lontana da Cala Rossa questa caletta rocciosa regala un altro sogno. Ti sembrerà di esser catapultato anni indietro dove il tempo sembra essersi fermato.
La natura e la sua potenza: qui ammirerai davvero l’energia di Madre Terra. Anche Bue Marino, come Cala Rossa, è una zona di estrazione del tufo e infatti qui potrai ammirare le cave che nel tempo si sono sviluppate in misteriosi cunicoli.
Purtroppo queste calette, in periodi di alta stagione, vengono prese d’assalto dai turisti. Ti consiglio perciò di venire qui molto presto in modo da goderti lo spettacolo in silenzio e poterti accaparrare uno spazio tutto per te.

9- Cala Azzurra.

Un’altra piscina naturale. Qui l’acqua è bassa, la spiaggia è sabbiosa e l’acqua è cristallina. Ideale anche per i bambini, Cala Azzurra è meravigliosa se conquistata in bici o in barca.
Nei pressi di Cala Azzurra si trova un bar dove mangiare o comprare qualcosa take away per la spiaggia.
Il colore dell’acqua e la bellezza della baia meritano, senza dubbio, il tuo tempo prezioso.

10- Marasolo.
Situata a due passi dal porticciolo di Punta Longa, Marasolo è un’altra baia dove trascorrere una giornata di mare a Favignana. Anche qui il fondale è basso e l’acqua è meravigliosamente turchese. Vicino alla spiaggia si trova un bar dove fare un gustoso aperitivo o concedersi una pausa pranzo all’ombra.

Le spiagge di Favignana sono una più bella dell’altra. Se la tua vacanza di mare non è ancora terminata continua il tour dell’isola e recati a Lido Burrone, dove troverai l’unico lido dell’isola e una spiaggia caraibica, a Cala Faraglioni e a Cala Rotonda dove, invece, la spiaggia è formata da sabbia e scogli ed è magnifico fare snorkeling.

Dove mangiare e bere a Favignana

Ovviamente i piatti principali dell’isola sono a base di pesce e la cucina è prevalentemente di mare. Ma a Favignana, come in tutta la Sicilia, anche un vegetariano non si troverà male.

Nel cuore del centro storico ho provato la Trattoria da Papù con piatti tradizionali e tipici della cucina siciliana e favignanese. Un’ottima e squisita Pasta alla Norma, un mix di formaggi di Favignana accompagnati da confetture e un fresco calice di Grillo Parlante, vino bianco DOC di Sicilia.

Per un aperitivo, ti consiglio invece il Camarillo Brillo. Anche qui ci sono tavoli all’aperto dove potrai gustare il tuo vino o cocktail respirando la brezza di Favignana. Per il mio aperitivo? Un bicchiere di bianco, Le Sabbie Dell’Etna delle Cantine Firriato. 


Se vuoi gustarti il tramonto lontano dal caos, vai al Sunset Bar che si trova lungo la costa dopo il villaggio Valtur, vicino a Cala Azzurra. Una location suggestiva ideale per un drink con vista 😉

Goditi Favignana, goditi l’isola che ti farà sognare ad occhi aperti.

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Dimentica per un momento la Sicilia da cartolina, quelli che tutti fotografano, la famosa bella isola del sud, il mare. Immagina un Parco, nella provincia di Messina, con una ricchissima vegetazione che si alterna a calcari e forme aspre: ti sto portando nel Parco dei Nebrodi con Rural Pride.

Questi Monti, insieme alle Madonie e ai Peloritani, caratterizzano l’Appennino Siculo. Un paesaggio naturale e culturale al tempo stesso, ricco di scorci suggestivi, verdi pascoli, magiche sorgenti d’acqua, deliziosi laghetti. In una giornata di nebbia e foschia il paesaggio si trasforma in mistero. Scorgi in lontananza il suo manto chiaro che danza nel cielo estivo e nasconde in pochi secondi, come per gelosia, i suoi Monti Nebrodi. Questa zona, caratterizzata dalla macchia mediterranea, è anche la più ricca di fauna.

Tanti sono i punti di interesse e gli itinerari di visita che potrai intraprendere da queste parti.
•Se ami il trekking ti consiglio di contattare Attilio e Salvatore di VaiColTrekking per scoprire il loro ricco programma di escursioni, viaggi a piedi in ogni periodo dell’anno e, come recitano loro, in ogni luogo dove la natura ha trovato casa. Durante il tour con loro siamo andati alla scoperta delle formazioni rocciose delle Rocche del Castro, tra Alcara li Fusi e Longi. Cammina per conquistare un panorama meraviglioso e sentirti un tutt’uno con la natura circostante. Boschi, laghetti, cascate: uno strabiliante scenario a tutto green per il piacere dell’anima e della mente.
Qui, su questi monti, c’è il Rifugio del Sole [sempre aperto per i viandanti di passaggio] che vale la pena raggiungere. Non perdere le emozioni che solo questo posto può regalarti. Bere vino e mangiare bruschette con prodotti tipici ascoltando le leggende del luogo, immersi in un mantello di nebbia, raccontate dalla nostra guida. Qui dove il sogno è realtà. Un punto di ritrovo che tutti quelli che abitano a Longi conoscono, sin da piccoli, e raggiungono per ritrovare sé stessi, qui dove incontriamo Angelo Pidalà che, con dolcezza, ci narra una storia, la sua. Ha lasciato una vita di agi e ricchezza, ha iniziato a viaggiare e, arrivato in Australia, ha capito che quello cercava era proprio a casa sua, nei Monti Nebrodi. Il luogo che da piccolo odiava è diventata la sua casa, il suo scrigno d’amore. Angelo ha così deciso di organizzare feste, concerti e spettacoli teatrali quassù, nel Rifugio del Sole, ai confini del mondo. Inoltre ha una struttura, la Casa del Sole, e un campeggio dove ospita gli amanti del trekking.

•Non lontano da questa zona potrai continuare a meravigliarti andando alla scoperta delle Gole Alcantara, un parco botanico e geologico situato a Motta Camastra. Un viaggio tra natura, sport e colori a tua disposizione. Meravigliose, e anche molto frequentate, queste Gole ti offrono una giornata all’aria aperta, un trekking fluviale, il body rafting. Paesaggio straordinario con canyon profondi fino a 50 metri. Sentieri ed escursioni per godere di acque cristalline e prati verdi. Un’esperienza ricca di adrenalina che non dimenticherai facilmente.
Fuori dal parco puoi anche avventurarti in una passeggiata naturalistica, detta Le Gurne, lungo il fiume Alcantara.

•Sei un tipo che ama la cucina e le ricette tipiche locali? Allora non perderti le produzioni tipiche del Parco dei Nebrodi! Dall’olio di oliva al miele, dalle nocciole al pistacchio, dai funghi alle melanzane.
Quattro sono le aziende che sono andata a visitare e che ti voglio suggerire:
1-Azienda Baglio di Villa Colonna per una produzione di olio, completamente certificata, che punta alla qualità e al biologico.
2-Azienda Agricola Paparoni, con 14 ettari di agrumeto e oliveto, lavora da vent’anni con metodi di agricoltura biologica. Io ho avuto addirittura la fortuna di fare merenda nell’agrumeto di famiglia.
3-Azienda Apistica Emanumiele a Galati Mamertino dove Emanuele ci ha spiegato con cura ed amore tutto il processo di produzione del miele e ci ha fatto fare una super degustazione.
Lo sapevi che il miele è un ottimo digestivo?
4-Azienda Agricola Il Lochetto, dall’orto dei Nebrodi alla tavola. Qui tra conserve [caponatina, salsa di pomodoro piccante e non], sott’olio [carciofini, funghi carboncello, peperoni mare e monti, pomodori secchi, melanzane, peperoni grigliati], patè [cardi selvatici, olive, pomodoro, fiori di zucca, caponatina, peperonicini] e confetture potresti rimanere seduto a tavola per ore. Una salsa tira l’altra e io non volevo più smettere di mangiare.

•Se adori l’avventura non puoi sicuramente saltare la prossima tappa. Nebrodi Adventure Park a Longi: divertimento assicurato. Intraprendi il percorso più adatto a te immerso nel meraviglioso bosco. Piattaforme installate sugli alberi, ponti tibetani, corde tirolesi: puro ritmo positivo.
Nelle vicinanze si trova l’Azienda Agrituristica Il Vignale. Non perderti il profumo e il colore delle fragole che producono da queste parti.

•Infine, se sei un amante della storia e della cultura, nel distretto dei Nebrodi, devi assolutamente visitare l’Abazia benedettina di Fragalà a Frazzanò. Affascinante, imponente, si erge silenziosa e misteriosa. Purtroppo non è molto conosciuta e in estate passano di qua appena 100 persone.

Dove mangiare?
L’angolo di Manueliana a S. Stefano di Camastra ti accoglierà con profumi di mare e ti farà gustare paste fresche e trafilate al bronzo. Lasciati un posticino per il dolce: devi assaggiare la Fracassé di ricotta con colata di cioccolato e polvere di cannella.

Un altro ristorante che mi ha stregato è L’antica Filanda a Mirto. Dove, in un ambiente accogliente, ho degustato un tortino di cardi con formaggio, un arancino di cous cous e un tortino di funghi e patate [da fine del mondo].
A Giardini di Naxos, non tanto lontano dalle Gole Alcantara, potrai trovare, invece, l’Agriturismo Marino dove è presente anche un ottimo ristorante, La Locanda del Notaro. In una architettura rurale, tipica della zona, potrai gustare prodotti tipici e piatti della tradizione siciliana.

Dove dormire?
Hotel Il Canalotto a Longi: un antico casolare a ridosso di un bosco secolare di querce e castagni, ulivi, immerso nella macchia mediterranea. Camere confortevoli ed accoglienti ti attendono per farti dormire sonni tranquilli e silenziosi.

Un viaggio intenso, pieno di colori e profumi, natura e prodotti tipici. Una Sicilia diversa, poco conosciuta, magnifica.
Esci dagli itinerari comuni: scopri l’Isola Rurale.

Se ami l’arte non perderti l’itinerario di Arte Rurale in Sicilia.
Buon viaggio!

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Come saprai a Luglio sono stata a Favignana per un ritiro di yoga sociale. Un’esperienza nuova per me, un mix di emozioni, un abbraccio di dolci sorrisi in un mare azzurro.

Oggi sono qui a far rotolare nero su bianco le mie emozioni. Non sarà un post con informazioni su Favignana, sarà il mio cuore a scrivere. Per dare un minimo di ordine, all’interno del mio flusso di coscienza, ho suddiviso i pensieri in tre elementi importanti, o meglio, fondamentali.

Flusso emozioni – isola

Che cos’è stata per me Favignana? Qual è stato l’impatto con l’isola?
-Un tesoro raggiungibile velocemente dalla terra ferma. Che per terra ferma intendo la Sicilia,
–caos all’arrivo del traghetto, tanti turisti ognuno con una propria via da seguire,
-un’onda che mi ha completamente fatto il bagno mentre tentavo di mangiarmi un panino vista mare,
-una vecchia signora che vendeva capperi lungo la strada,
-un paesino caratteristico, fatto di vicoli e piazze, ma anche troppo turistico,
-un caffè ad un prezzo esagerato [dopo il panino “bagnato”],
-un signore che, vendendomi in affanno con lo zaino, mi ha proposto di affittare una bici. Se lo avessi fatto sarei morta all’incrocio successivo, con lo zaino sopra di me,
-il vento che spingeva via le nuvole,
-un’esplosione di colori,
-il canto degli uccelli,
-un paesaggio arido e brullo,
-le casine colorate del borgo dei pescatori,

-l’azzurro del mare, ricco di sfumature e dipinto di felicità,
-un castello in vetta da conquistare con il vento contro,
-un tramonto che toglie il fiato e che rende tutto molto romantico,

-non aver comprato le scarpette da mare e pensare ogni giorno la stessa cosa “oggi le vado a comprare”. Ma questo è rimasto solo un pensiero,
-trovare il giusto il equilibrio fisico in spiaggia dove in realtà la comodità non è di casa. I punti più magici sono fatti di scogli e rocce frastagliate, ma, ne sono sicura, la tua schiena si abituerà,
-una voglia pazza di continuare a scattare foto,
-una bicicletta, amica e nemica di ogni giornata,
-il gustoso formaggio dell’isola che mi sono divorata durante la prima cena,
-la pasta alla norma,
-un Sicilia Grillo Parlante DOC, ma forse anche due o tre,
-la focaccia, la granita, il panzerotto e tutto quello che la cucina siciliana offre,
-il caffè al pistacchio del porticciolo che ho amato anche detestando il pistacchio,
-i mercatini serali con mille oggetti di artigianato da comprare e il ricordo di un anello con una pietra, ovviamente, azzurra,
-i sentieri dell’isola, le salite e le discese per raggiungere il mare.

Flusso emozioni – esperienza

Una settimana di yoga e volontariato, com’è andata? Che emozioni hai provato?
-Il primo meraviglioso approccio con il Rocket di It’s Yoga,
-lo yoga potente che ti devasta sotto un sole cocente,
-l’energia che ti senti dentro dopo un’ora di pratica,
-la voglia di migliorarti mattina dopo mattina,
-capire che lo yoga all’aperto è fantastico ma non con il vento che crea disagio,

-fermarsi un’ora per respirare. Si ok, respiri sempre. Ma come lo fai?
-Provare lo yin yoga e passare una giornata completamente rallentata. Lo yoga che scende nel profondo, le emozioni che salgono a galla,
–asana di gruppo vista mare, vista amore,
–condivisione di momenti, belli e brutti, perché la vita solo bella sarebbe una gran rottura,
-io in cucina e la noia di quella giornata passata ai fornelli,

-il non sapere far buon viso a cattiva sorte. Più invecchio e più peggioro,
-una mattina con le tartarughe al centro di recupero dell’isola,
-pulire la spiaggia di Cala Rossa. Notare l’appoggio dei turisti ma anche la maleducazione di tanti altri che hanno imbruttito l’isola con cicche di sigarette. E parlo da fumatrice,

-ridere e scherzare per recuperare una ciabatta [Fede, mi è andata bene!],
-colorare, scrivere, fare cartelli, abbellire, lavorare per Casa Macondo che ci ha ospitati,

-collaborare di nuovo con Legambiente e conoscere Libera,
-ascoltare con il cuore aperto i racconti di chi ogni giorno lotta contro l’illegalità,

–condividere una stanza e uno spazio limitato in tre. Un disagio iniziale trasformato, in poche ore, in un dono prezioso,
-caricare il tappetino in bici e partire per praticar yoga a Cavallo [che è il nome di una spiaggia],
-uscire la sera per il centro ma prediligere le serate casalinghe a vinello e chiacchiere,
-una cena digiuno a bordo di una barca,
-un mandala di sale colorato, un esercizio di gruppo, un’emozione condivisa,

-una doccia all’aperto,
-il mio io fricchettone che in queste esperienze sale sempre a galla,
-un libro da lasciare alla libreria di Casa Macondo,
-un mix di campo lavoro e retreat yoga,
-un accumulo di energia positiva,
-un dono di energia,
-un viaggio eco-sostenibile,
-uno scambio di esperienze, un incontro dell’altro,
-un sacco a pelo dove infilarmi dopo essere saltata al piano superiore del letto a castello,
-una consapevolezza crescente, in un mare di caos.

Flusso emozioni – persone

Con chi hai viaggiato? Chi hai conosciuto?
-Un viaggio da sola, una conquista personale,

-un gruppo di sorrisi,
-una Toscana sempre presente, anche solo indirettamente,
-persone con la voglia di vivere e condividere,
–2 ragazze splendide che porterò sempre nel cuore. Una peruviana, una napoletana e una marchigiana. No, non è una barzelletta ma è il gruppo che ha preso vita sin dal primo giorno,

–2 insegnanti di Rocket determinate, quelle da seguire come modello,
-ragazzi che si impegnano nel sociale,
-una persona dal cuore grande che mi chiederò per sempre “chissà dove andrà quando un giorno potrà lasciare Favignana”,
-una yogi-cuoca che spacca con i suoi piatti vegetariani,
–Benny, il guardiano della casa, e la sua simpatia e spontaneità local.
-Ho conosciuto pianti e sorrisi, storie di vita belle e dolorose. In una settimana le persone ti entrano nel cuore. L’energia delle emozioni è talmente potente che sembra conoscersi da una vita, o forse anche due.

E così ho terminato un altro post-flusso di coscienza. Un post che piace troppo alla mia mente, un post che, dopo un viaggio, si fa spazio nel caos dei pensieri.

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Faccio parte di un bel gruppo. Un team di giovani uniti per raggiungere un unico obiettivo: la promozione del turismo rurale in Italia. Per questo è nato Rural Pride.
Il territorio rurale della nostra meravigliosa terra; le sue eccellenze, dal cibo ai vini, dai produttori all’accoglienza, dalle persone ai luoghi; la voglia di fare rete, di collaborare e puntare sulla formazione e sulla valorizzazione.
Un progetto dedicato alle Regioni e ai GAL [Gruppi di Azione Locale] che vogliono far sbocciare il loro territorio rurale sul web grazie ai nuovi strumenti di comunicazione, come i social network e i blog, e grazie a noi travel blogger che racconteremo, minuto dopo minuto, la nostra esperienza.

Ma che cos’è il turismo rurale?
E’ quella forma di turismo che punta a esplorare le tradizioni tipiche di una destinazione, conoscere la storia, riscoprire l’agricoltura, l’allevamento e vivere il luogo senza sfruttarlo ma amando la terra e i suoi stessi prodotti.
Chi pratica il turismo rurale solitamente alloggia presso agriturismi o aziende agricole dove può vivere la sua esperienza immerso nella natura, respirare aria fresca, godere di un meraviglioso panorama rurale sin dalla colazione al primo mattino.
Turismo verde, ecoturismo, turismo sostenibile: il turismo rurale è tutto questo e, se ami la mountain bike, ricordati che potrai anche praticare il cicloturismo rurale!

La prima regione che ha accolto a braccia aperte questo progetto, accompagnandoci nel suo territorio, facendoci scoprire eccellenze enogastronomiche, culturali e storiche è stata la Sicilia. L’isola ha sposato la nostra filosofia attraverso due tour [per ora] e degli incontri in loco con gli attori del territorio. La destinazione si svela ai nostri occhi. Oltre a raccontare live sul web quello che di bello c’è da vedere e fare, noi siamo anche lì, con un occhio critico, per dire quello che si può [e magari deve] migliorare a livello di offerta turistica.
Un processo di sensibilizzazione, formazione, divulgazione, comunicazione, collaborazione che va oltre. Uno sguardo avanti, verso il futuro, perché insieme lo renderemo sicuramente migliore.

La Sicilia con il primo tour ci ha fatto scoprire il distretto Trapani e Palermitano Alto Belice andando così a esplorare Gibellina dove si trova il famoso Cretto di Burri; Poggioreale; Salemi; Alcamo; Bagheria; le loro aziende agrituristiche; i prodotti tipici della zona come i cannoli siciliani e la ricotta; i luoghi storici e quelli naturali come la Riserva naturale Grotte di Santa Ninfa e tanto altro.
[Segui i blog di Laura, Roberta e Anna per non perderti i loro racconti di questo tour].

Lunedì prossimo, 14 Luglio, partirà il secondo tour e questa volta andremo per cinque giorni alla scoperta del Distretto Nebrodi, di quello Messina-Peloritani e del litorale Jonico.

Seguici in questa avventura seguendo gli hashtag: #ruralpride e #ruralsicilia.
Non voglio svelarti il programma e i dettagli: sarà una bella sorpresa, scoprirai la Sicilia e le sue peculiarità, passo dopo passo, con me e i miei compagni di viaggio.
Se non hai ancora prenotato le tue vacanze estive potresti prendere spunto da noi ed imbarcarti per un soggiorno rurale!

E, mi raccomando, stay tuned per scoprire chi sarà la prossima regione o il prossimo territorio che salirà a bordo con noi per divulgare al mondo la bellezza e l’importanza del Turismo Rurale.
Fare rete è importante per raggiungere l’obiettivo in modo ottimale.
Noi ci crediamo, e tu?

Credits: Rural Pride

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Arriva il freddo, il mare qui a Firenze è sempre troppo lontano, e per questo a volte torno con la mente in quell’isola che mi ha stupito e affascinato per la sua bellezza, per le persone meravigliose che ho incontrato e per il cibo…

La Sicilia credo che sia l’unione di questi tre aspetti. La bellezza di questo posto, che sia naturale o artistica, viene esaltata dalla genuinità e dalla generosità di chi ci vive, dall’ottimo cibo e vino che produce. La compagnia così familiare degli abitanti di Catania e provincia è ancora più calda e affettuosa perché le fa sempre da cornice un panorama splendido, vero e sincero, e anche perché c’è sempre qualcosa di straordinario da assaggiare! Infine c’è il cibo, che insieme al vino che ho avuto modo di scoprire in questo viaggio organizzato dalla SOAT di Catania, racchiude tutto: la bellezza della terra, la sua storia e cultura e le persone straordinarie che portano avanti tradizioni affascinanti, a volte rivisitate, ma che altre volte ti fanno tornare direttamente indietro nel tempo.

E allora parliamo un po’ di cibo…

Dove mangiare: Distretto Calatino

Casale dei Consoli. Il primo pranzo in terra siciliana è a Mazzarrone. Siamo nel comune che rappresenta una vera e propria eccellenza nella produzione di uva da tavola IGP. Il clima di questa terra offre i migliori presupposti per la coltivazione di uve di altissima qualità, esportate in tutto il mondo.
L’agriturismo Casale dei Consoli domina dall’alto un paesaggio suggestivo, di vigne e coltivazioni che sembrano ondeggiare nel verde. Appartenuto a un’antica famiglia nobiliare Vittoriese del 1800, conserva quell’atmosfera da fiaba in cui il tempo sembra essersi fermato.
Inutile dire che anche il pranzo è stato da veri principi!
Da provare: il Timballo di ortaggi di stagione su fonduta di cacio cavallo e il Raviolo del Console su fonduta di fave.

Al Decanter. Spostandoci a Caltagirone, dopo una passeggiata tra ceramiche e scorci indimenticabili, siamo arrivati Al Decanter per uno dei pranzi migliori della mia vita! Una cucina tradizionale, ma rivisitata: un’armonia di sapori presentata in piatti stupendi. Il menù è veramente vasto, ma è difficile rinunciare ad assaggiare qualcosa, perché tutto sembra una scoperta e un’esperienza unica.
Da provare gli sfiziosissimi antipasti: Tartina di aringa e arancia con nuvola all’amarena, Millefoglie di panelle e cipolla rossa marinate all’agro di mele e la fantastica Caponata siciliana con miele d’arancio, mandorle e cioccolato di Modica agli agrumi. E per concludere una superba Mousse di ricotta con confettura.
Vini: Az. Judeka e Az. Nanfro.

Dove mangiare: Distretto Etneo

Zash. Solo pronunciando il nome di questo locale sembra di sentire una folata di vento che dal mare si insinua tra i rami degli alberi e le colline e arriva dritto a te, carico di odori e colori.
Si tratta di un Country Boutique Hotel e mangiare qui è un’esperienza irrinunciabile. Siamo a Giarre, in un posto rilassante e silenzioso, in un equilibrio perfetto tra natura, storia e ricercatezza. Il ristorante, ricavato da un antico palmeto, ha un aspetto rustico ed elegante. Le luci illuminano in modo suggestivo i particolari della villa e del terreno intorno immerso negli agrumeti. È una serata bellissima e già si intuisce che sarà anche speciale. Una cucina slow, in cui si ha il tempo di lasciarsi andare a connubi di sapori unici, di riflettere sugli accostamenti preparati ad arte dal giovane chef Giuseppe Raciti che insieme al suo staff crea dei piatti magici e indimenticabili, che per me sono stati anche emozionanti.
Da provare: assolutamente tutto! Arancino di alici con panatura croccante alla beccafico, cipolla rossa in agrodolce e misticanza di verdure, Risotto mantecato con gamberi, rosmarino e limone verdello, Tocchetto di merluzzo alla messinese con Tortino di patate alle erbe e fior di basilico, Tortino di cioccolato fondente su cremoso alla vaniglia.
Vini: Az. Planeta, Az. Terra Costantino e Tenuta delle Terre Nere.

Verde e Blu. Il verde della riserva naturale della Timpa e il blu del mare su cui si affaccia questo carinissimo ristorante. Siamo a Santa Maria La Scala e pranzare guardando il mare ci rimette in pace con il mondo dopo una mattinata intensa di passeggiate nella natura e nei profumi di limone. Il ristorante appartiene ad una famiglia di pescatori e la sua filosofia è quella di prodotti di qualità a km 0. Il menù è fisso, quindi mangerai solamente pesce freschissimo di giornata, a seconda di quello che il mare ha regalato durante la notte.
Da provare: Filetti di pesce sciabola in agrodolce, Strozzapreti con finocchietto e alici e Spaghetti al nero di seppia, oltre alla grigliata di pescato del giorno, naturalmente.
Vini: non abbiamo provato quelli offerti dal ristorante ma abbiamo assaggiato i vini dell’Az. Terra Costantino.

Case Perrotta. Siamo tra Catania e Taormina e iniziamo a salire verso l’Etna. Questo agriturismo offre una panorama meraviglioso, tra il vulcano che ogni tanto fa vedere i suoi sbuffi e le luci della città in lontananza. Totalmente immerso nella natura, al cui profondo rispetto è dedicata sia la vita della tenuta che il menù della cucina, rigorosamente stagionale con particolare attenzione ai prodotti slow food regionali e a km 0. Un agriturismo totalmente green, in cui circola un’energia incredibile e la sensazione di un contatto vero e autentico con la terra che regala sapori straordinari.
Da provare: tutti i prodotti che provengono dalla coltivazione diretta dell’agriturismo o delle immediate vicinanze, che troverai soprattutto negli antipasti, il Risotto alle erbette di campo con finocchietto e scamorza affumicata e gli Strozzapreti al pesto siciliano.
Vini: Case Perrotta IGT, Az. Tenuta Monte Gorna.

I prodotti locali

Un buon modo per assaggiare una vasta quantità di prodotti locali è concedersi uno street food nella città di Catania. Anche se forse meno celebre di quello della rivale Palermo, questo modo di consumare cibi veloci e tradizionali, oltre a essere molto divertente e gustoso, dà la possibilità di conoscere da vicino la città, il modo di vivere dei catanesi e i loro gusti in fatto di cibo. Non perderti l’occasione di provare l’Arancina! Ti consiglio quella al ragù o al pistacchio di Bronte.

Un altro must della provincia di Catania è la Granita al limone. Ho avuto la fortuna di assaggiarla in un contesto perfetto: in un momento di ristoro durante la passeggiata tra gli agrumeti della Timpa di Acireale, inebriata dagli odori degli alberi e del mare. Il signor Patané ce l’ha preparata con il limone verdello, incredibilmente succoso e profumato, usando il metodo tradizionale e ce l’ha servita nei limoni svuotati. Una meraviglia!

Il dio dell’isola per me però rimane il Pistacchio. Questa pianta che ho avuto modo di osservare a Bronte ha un qualcosa di affascinante e misterioso e credo che rappresenti una eloquente metafora della vita. Il pistacchio nasce in condizioni estreme, dove sembra che niente possa schiudersi alla vita: tra le fessure delle rocce laviche, nelle aride distese di pietra mista a terra, sotto il sole battente del cielo siciliano. È una pianta caparbia e selvaggia che si priva di tutte le comodità che la natura può offrire. Eppure è bellissima: il suo tronco grigio-cenere, i suoi rami intrecciati come arabeschi sembrano statue.

Fruttifica ogni due anni, come se non volesse concedersi troppo facilmente ai suoi amanti e anche la raccolta è abbastanza difficoltosa. Nei pistacchieti naturali si può operare solo a mano, con fatica ed esperienza, arrampicandosi sui rami con i sacchi in cui verranno deposti i frutti, in zone rocciose e scoscese. Immagino che questo crei un rapporto speciale tra la pianta e il suo raccoglitore.

È così che nasce il mio frutto preferito ed è con questa immagine che voglio salutare la Sicilia, perché in fondo è come un messaggio di speranza: le cose belle possono nascere ovunque, in ogni situazione, maggiore è la difficoltà nel raggiungere certe cose, più sarà bella e grande la soddisfazione di averle ottenute… e anche più buono il sapore!

La Natura ci insegna tutto quello di cui abbiamo bisogno per vivere.

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Luglio, per me, sarà sinonimo di Favignana, yoga e volontariato. Tre parole che, messe insieme, mi provocano good vibes e felicità.

–Favignana per il mare, turchese e cristallino, e quel senso di libertà che solo un’isola è in grado di darmi;
–Yoga per la mia ricerca continua di equilibrio e centratura;
–Volontariato perché collaborare su un progetto comune mi entusiasma moltissimo.

Ma andiamo con ordine.
Dove vado? Con chi vado? Perché vado?

It’s Yoga Firenze

Qualche mese fa ho conosciuto in rete Mara Guadagni di It’s Yoga Firenze.

Mara, praticante Yoga dal 2006, nel 2011, ha conseguito il corso di formazione insegnanti, con It’s Yoga Firenze. Da tre anni organizza, inoltre, ritiri yoga da nord a sud Italia ed è insegnante satellite per i corsi di formazione, oltre che a Firenze, nelle sedi di It’s Yoga Gran Canarie e It’s Yoga Helsinki.
Lei si descrive così:
“Amo stare sottosopra, il mare, i fiori freschi, l’eco, il sapere dei popoli antichi, amare, lasciarsi tutto alle spalle, l’odore dei libri, le fiabe, la creatività, il cibo, le tisane, ballare, ricercare, scarpe rosse, insegnare, una carezza inaspettata, le poesie, il vento, imparare, respirare, vivere.”

Una bella persona che non vedo l’ora di conoscere anche dal vivo 🙂

Mara mi ha così invitata a partecipare a uno dei tanti retreat yoga che organizza a Favignana. Visto il mio amore per il volontariato, ho scelto il ritiro di yoga sociale!

Se stai organizzando le tue vacanze a Favignana ti segnalo che Mara insegna yoga sull’isola durante tutto l’anno presso I Pretti Resort, situato nel centro del paese, martedì e giovedì alle ore 18. Contattala per partecipare a una sua lezione!

Ritiro di Yoga Sociale

Il retreat al quale parteciperò sarà un campo di volontariato, finalizzato a sviluppare competenze sulla pratica non violenta e sulla democrazia partecipativa, con alla base un lavoro di consapevolezza su sé stessi grazie alla pratica dello yoga.

A Favignana avrò l’opportunità di impegnarmi in un lavoro sociale e prendermi cura della terra situata all’interno di un’area confiscata alla mafia.

I grandi cambiamenti iniziano dalle piccole cose. Noi possiamo scegliere, noi possiamo cambiare, noi possiamo impegnarci in qualcosa di utile alla comunità. Il ritiro di yoga sociale ha, infatti, come obiettivo quello di migliorare la fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità.

Non dobbiamo per forza subire le scelte altrui. Noi possiamo agire!
Sfruttare al meglio le risorse di un territorio? Conoscere la nostra cultura locale? Lavorare di squadra? Impegnarci ponendoci degli obiettivi? Tutto è possibile, l’importante è volerlo veramente.

Grazie alla consapevolezza, alla centratura e alla nostra creatività possiamo, partendo dal piccolo, attuare grandi trasformazioni.
Dobbiamo aver fiducia nel nostro futuro, dobbiamo modificare la strada che percorriamo se non la riteniamo giusta.

Grazie allo yoga si migliora la fiducia in sé stessi e si è più consapevoli del proprio corpo e delle proprie emozioni. L’autostima, posta alla base di ogni cambiamento, aiuta a scegliere il cammino da percorrere, stimola la creatività, la voglia di migliorare il mondo e ci insegna anche a far fronte a momenti negativi.

Un pianeta migliore è un sogno che inizia a realizzarsi quando ognuno di noi decide di migliorare se stesso. Gandhi

Casa Macondo

Il ritiro di yoga sociale si svolgerà dal 3 all’8 luglio 2017 alla Casa Macondo, bene sotto sequestro, dell’isola di Favignana.

Macondo come il villaggio di “Cent’anni di solitudine“, Macondo come il primo centro sociale d’Italia, quello fondato a Milano nel 1977 da Mauro Rostagno (attivissimo sociologo e giornalista vittima di mafia).

Casa Macondo, che organizza da diversi anni campi di volontariato con Legambiente e Libera, in collaborazione con It’s Yoga Firenze offre l’opportunità di integrare il valore “Terra”, spazio sociale della comunità, con la coscienza di sé e la conoscenza.

Il ritiro sarà un lavoro di squadra. Si cucinerà insieme e si condivideranno spazi.

Oltre alle pratiche quotidiane di yoga in posti meravigliosi, si coltiverà un orto sociale e si faranno attività di riuso sociale dei beni confiscati alla mafia.
Sarà anche l’occasione per scoprire la bellissima isola di Favignana, situata nell’arcipelago delle Egadi in Sicilia, in bicicletta con il vento tra i capelli e il sole negli occhi.

L’ascolto del nostro corpo e le energie che scaturiscono dalla pratica yoga, saranno necessarie per riprendere contatto con la vera essenza della vita, per donare qualcosa di buono alla nostra amata “Terra”.

Inoltre questo progetto è nato anche dalla necessità di permettere a tutti di partecipare a un ritiro yoga. Di solito queste esperienze, visti i costi di affitto di strutture esterne per l’alloggio e cuochi per la cucina, hanno un prezzo poco accessibile a studenti, lavoratori indipendenti o famiglie. In questo caso, invece, la settimana, comprensiva di vitto, alloggio e lezioni yoga, costa solo €200!

Il countdown è iniziato. Non vedo l’ora di intraprendere questa esperienza e viverla pienamente con anima e mente.

Dal 3 all’8 luglio seguimi via social, ti racconterò le mie emozioni e ti mostrerò la magia di Favignana.

Stay tuned!

Se anche tu sei in partenza per una vacanza yoga, devi assolutamente mettere nello zaino un Tappetino Yoga da Viaggio ReMat Element “Ride”.

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E poi arrivi qui. L’isola dai diversi punti di vista, l’isola che fuma sempre, Stromboli. Esatto, qui si trova un vulcano attivo. Uno spettacolo assicurato, un’emozione che devi vivere, un’esperienza di viaggio che non dimenticherai.

Ma prima di regalarti quello che l’esplosione ti può far provare torno un attimo indietro fino a Ginostra ed al suo porto che è il più piccolo al mondo, Porto Pertuso.

Questo è un paesino indipendente dall’isola di Stromboli e, con solo 30 abitanti, si può raggiungere solo via mare. Il mulo come unico mezzo di trasporto e sulla sua (povera!) schiena vengono caricate le valige, il cibo e il vino. Lui a testa bassa si incammina per le salite e sparisce tra le viuzze compiendo il suo dovere. Il passaggio dai generatori alla luce è avvenuto pochi anni fa. Idem per l’acqua, non esisteva acqua corrente fino al 2004. Si, qui sembra davvero di essere ancora mille mila anni indietro ed è bello anche per questo. Perché diverso, autentico e vero.
Appena arrivi a Porto Pertuso ed inizi ad arrampicarti verso il borgo di Ginostra, fino ad arrivare a Timpone, ti renderai conto di essere arrivato nell’isola freak. Si, qui ho visto molti fricchettoni che per me sono il bene. Anticonformisti nell’abbigliamento e nei modi di fare.
Vuoi sapere com’è lo Stromboliano tipico? Barba lunga e a piedi nudi.

A Stromboli, un tempo, si viveva di lavori agricoli poi, dopo essere stato il set cinematografico di diversi film, c’è stato il boom turistico negli anni ’50. Un turismo straniero, si, perché gli italiani capirono solo negli anni ’80 che le Eolie andavano scoperte e meritavano di essere meta di vacanze. Oggi qui, i circa 500 abitanti, vivono di solo turismo e pesca. Lo noterai dai tanti negozietti di souvenir e di cose tipiche che incontrerai visitando l’isola a piedi o con l’ape-taxi.

Mi raccomando, fermati nella terrazza panoramica in cima a Stromboli e, se capiti all’ora del tramonto, un’esplosione di rosa apparirà sotto ai tuoi occhi che staranno sicuramente ammirando Strombolicchio, un isolotto, residuo di un camino vulcanico, che oggi ospita un faro della Marina.

Negli ultimi anni Stromboli è diventata molto più mondana ma, nonostante questo, qui non trovi l’accuratezza di Panarea. L’isola è selvaggia ed è sicuramente affascinante passarci almeno una notte. Immagina: silenzio, buio ed un solo unico rumore. Lui, Iddu (il vulcano), come lo chiamano gli isolani, in tutta la sua grandezza e maestosità e con i suoi 2200 metri di altezza.
Un tempo Iddu era come un orologio svizzero. Aveva un modo di eruttare particolare. Era come un pentolone che bolle ogni tot minuti precisi. Nel 2002 una forte eruzione che creò addirittura un’onda anomala bloccò tutte le isole (sono stati creati dei pontili, vie d’uscita, per gli isolani di Stromboli e Ginostra in caso di eruzioni pericolose). Dopo questo episodio l’attività vulcanica si è trasformata in effusiva ma solo per un breve periodo fino a tornare in attività stromboliana anche se ha perso la puntualità svizzera.

Hai visitato Ginostra? Hai esplorato Stromboli, una delle Eolie?
Bene, ora non ti resta che goderti lo spettacolo del vulcano in eruzione.

In mezzo al mare, a bordo di un traghetto pieno di gente, attendi il tramontare del sole che ti regala giochi di luce sfumati e colorati, fino a tuffarsi nel Mediterraneo.

In silenzio, arriva la notte, il tuo sguardo, con quello di altri, fisso in vetta.
Continui a sperare che prima o poi succeda, hai voglia di vivere questo momento, sei pronto con la macchina ad immortalare questo attimo e poi … eccola! L’eruzione.
Dura poco, non fai nemmeno in tempo a dire “wow” che è già finita, le foto vengono male a meno che tu non abbia un attrezzo potentissimo. Però l’hai vista. Hai visto la colata lavica riversarsi sul versante nord occidentale e finire nella Sciara di Fuoco.
Poi un’altra e un’altra ancora fino a che il nostro tempo scade ed il traghetto gira e ci riporta verso casa.

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Una delle cose che di più ci piace fare durante un viaggio è sicuramente scattare delle foto. 
Che siano fatte con una reflex, con una compatta di ultima generazione, con una vecchia digitale o con uno smartphone poco importa. Che vengano poi stampate su carta fotografica o semplicemente pubblicate su un Social Network è poi solo questione di gusti e abitudini, ma l’importante è che siano belle e che ci ricordino della nostra vacanza. Se sono anche talmente belle da far così tanta invidia agli amici da far venire loro la voglia di raggiungerci, ancora meglio!

La scelta della destinazione certo è cruciale, ma una volta definita la meta altrettanto importante sarebbe sapere cosa fotografare e da che posto scattare delle foto memorabili.

Se la tua prossima meta è Taormina, ecco alcuni consigli per scattare delle foto che rimarranno sempre tra le tue preferite! Grazie alla sua incantevole posizione sul mare, alle sue bellezze paesaggistiche, al vasto patrimonio storico, culturale e archeologico, Taormina è una delle località turistiche più famose della Sicilia.

Impossibile iniziare non citando il Teatro Antico. Conosciuto anche come Teatro Greco è il monumento più famoso di Taormina, e il secondo teatro più grande dell’isola (dopo quello di Siracusa). Dall’alto della grande gradinata scavata nella roccia si gode di un magnifico panorama sulla costa calabra e su quella ionica siciliana, con l’Etna sullo sfondo. Sospesa tra mare e cielo, questa meravigliosa opera architettonica merita di essere fotografata da qualsiasi angolazione. Il teatro è aperto alle visite dalle 9 alle 19 nel periodo estivo e fino alle 18.30 nel resto dell’anno.

Un’altra location irrinunciabile è Piazza IX Aprile, il salotto di Taormina. La caratteristica principale e più importante della piazza, che l’ha resa famosa in tutto il mondo, è sicuramente la magnifica vista con uno scenario vastissimo che inizia con l’Etna, continua con la baia di Naxos e arriva fino alla collina che ospita il Teatro Greco. Anche passeggiando per Corso Umberto, la via centrale di Taormina, si possono trovare scorci per delle bellissime foto: uno dei suoi tipici vicoletti stretti, i suoi balconi barocchi arricchiti da fiori colorati, e tante facce diverse provenienti da tutto il mondo.

Rimanendo in centro, per delle foto più ricercate si può far visita alla villa comunale di Taormina con la sua rigogliosa vegetazione composta da palmizi, piante grasse e una grande quantità di fiori. La particolarità di questi giardini pubblici sono le costruzioni in stile victorian follies, che si devono a Lady Florence Trevelyan, una nobildonna inglese che visse a Taormina dal 1884.

Se vuoi fare delle foto spettacolari sali sulla funivia che da Taormina porta a Mazzarò. La corsa non dura molto, ma l’esperienza sarà indimenticabile! Per di più, una volta giunto a Mazzarò sarai poco distante da un altro luogo assolutamente da visitare e fotografare: l’Isola Bella. Riserva naturale dal ‘98, la bella “perla del Mediterraneo”, decantata da Goethe, Byron, Dillon e tanti altri, si articola in piccoli terrazzamenti collegati da scalette e camminamenti, immersi nel verde di una fitta macchia mediterranea e affascinanti arbusti esotici. Oggi è possibile visitare l’isolotto tutti i giorni tranne il lunedì, dalle 9 fino a un’ora prima del tramonto. Il costo di ingresso è di euro 4 a persona.

Spostandosi nella vicinissima Giardini Naxos troverai un bellissimo lungomare dove farti una piacevole passeggiata, magari evitando le ore più calde. Cammina fino a raggiungere il piccolo molo del quartiere Schisò e da lì avrai una magnifica vista dal basso verso l’alto sulla baia e su Taormina.

Cambiamo angolatura: per una magnifica vista dall’alto verso il basso non c’è posto migliore del sagrato della Chiesa di San Nicola di Bari a Castelmola. Andarci all’ora del tramonto è l’ideale. Da qui il panorama è assolutamente mozzafiato: Taormina, la baia di Giardini Naxos, l’Etna e la vista che si perde tra il lunghissimo litorale Ionico siciliano e le vicine coste delle Calabria dall’altra parte del mare. Da Taormina è possibile raggiungere facilmente e in maniera economica Castelmola con i mezzi pubblici.

Per poter godere appieno di questa esperienza ti consiglio di soggiornare almeno alcuni giorni a Taormina, e fortunatamente questa località offre hotel per tutte le esigenze e talmente belli che ti verrà voglia di fotografare anche i loro dettagli!

Pronto? Buone vacanze!

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